호흡 · 차분한 공간

황금빛 구체가 4-7-8 호흡, 박스 호흡 또는 자유 호흡에 맞춰 1, 3, 6 또는 10회 동안 커졌다 작아지며, 현재 단계와 카운트다운을 표시합니다. 옆에는 할 일 목록이 있습니다.

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호흡에 집중하는 페이지입니다. 호흡에 맞춰 오르내리는 황금빛 오브와 세 가지 모드, 그리고 옆의 할 일 목록으로 구성됩니다.

조수 앰비언트 사운드

세션 중에는 오브의 오르내림에 맞춰 선택 사항인 조수 앰비언트 사운드를 재생할 수 있으며, 단계 표시와 카운트다운은 이전과 똑같이 작동합니다.

호흡 집중 연습 페이지를 만드세요. 중앙에는 느린 시각적 메트로놈처럼 호흡 리듬에 맞춰 부풀었다가 가라앉는 황금빛 오브가 있습니다. 4-7-8 호흡, 박스 호흡, 자유 호흡의 세 가지 모드를 제공하며, 각 세션은 1, 3, 6 또는 10라운드로 진행할 수 있습니다. 세션이 진행되는 동안 페이지에 현재 단계(들이쉬기, 멈추기 또는 내쉬기)와 실시간 카운트다운이 표시되므로 머릿속으로 셀 필요가 없습니다. 부드러움, 난류, 색조, 호흡 속도 네 개의 슬라이더를 드래그하는 즉시 오브의 질감이 차분하고 매끄러운 빛에서 잔잔히 흔들리는 반짝임으로 바뀝니다. 오른쪽에는 미완료와 완료로 나뉜 할 일 목록이 있으며, 항목을 완료 처리하면 완료 목록으로 이동합니다. 새 할 일을 추가할 때는 연습 시간을 할 일에 맞출 수 있도록 예상 소요 시간을 입력합니다. 페이지 전체는 짙은 갈색에서 따뜻한 금빛으로 이어지는 그라데이션입니다. 단일 파일 정적 페이지입니다.

숲 녹색에서 옥빛으로 이어지는 그라데이션 테마

페이지 전체의 호흡 그라데이션이 짙은 갈색과 따뜻한 금빛에서 짙은 숲 녹색과 옥빛으로 바뀌며, 오브와 슬라이더, 할 일 목록은 그대로 유지됩니다.

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호흡 집중 연습 페이지를 만드세요. 중앙에는 느린 시각적 메트로놈처럼 호흡 리듬에 맞춰 부풀었다가 가라앉는 황금빛 오브가 있습니다. 4-7-8 호흡, 박스 호흡, 자유 호흡의 세 가지 모드를 제공하며, 각 세션은 1, 3, 6 또는 10라운드로 진행할 수 있습니다. 세션이 진행되는 동안 페이지에 현재 단계(들이쉬기, 멈추기 또는 내쉬기)와 실시간 카운트다운이 표시되므로 머릿속으로 셀 필요가 없습니다. 부드러움, 난류, 색조, 호흡 속도 네 개의 슬라이더를 드래그하는 즉시 오브의 질감이 차분하고 매끄러운 빛에서 잔잔히 흔들리는 반짝임으로 바뀝니다. 오른쪽에는 미완료와 완료로 나뉜 할 일 목록이 있으며, 항목을 완료 처리하면 완료 목록으로 이동합니다. 새 할 일을 추가할 때는 연습 시간을 할 일에 맞출 수 있도록 예상 소요 시간을 입력합니다. 페이지 전체는 짙은 갈색에서 따뜻한 금빛으로 이어집니다. 단일 파일 정적 페이지입니다.

주간 집중 통계

할 일 목록 옆에 주간 집중 시간 요약을 추가하여, 다시 방문한 사용자가 자신이 얼마나 호흡 연습을 했는지 확인할 수 있습니다. 할 일의 예상 소요 시간 기능은 그대로 작동합니다.

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호흡 집중 연습 페이지를 만드세요. 중앙에는 느린 시각적 메트로놈처럼 호흡 리듬에 맞춰 부풀었다가 가라앉는 황금빛 오브가 있습니다. 4-7-8 호흡, 박스 호흡, 자유 호흡의 세 가지 모드를 제공하며, 각 세션은 1, 3, 6 또는 10라운드로 진행할 수 있습니다. 세션이 진행되는 동안 페이지에 현재 단계(들이쉬기, 멈추기 또는 내쉬기)와 실시간 카운트다운이 표시되므로 머릿속으로 셀 필요가 없습니다. 부드러움, 난류, 색조, 호흡 속도 네 개의 슬라이더를 드래그하는 즉시 오브의 질감이 차분하고 매끄러운 빛에서 잔잔히 흔들리는 반짝임으로 바뀝니다. 오른쪽에는 미완료와 완료로 나뉜 할 일 목록이 있으며, 항목을 완료 처리하면 완료 목록으로 이동합니다. 새 할 일을 추가할 때는 연습 시간을 할 일에 맞출 수 있도록 예상 소요 시간을 입력합니다. 페이지 전체는 짙은 갈색에서 따뜻한 금빛으로 이어지는 그라데이션입니다. 단일 파일 정적 페이지입니다.