Годовая панель мониторинга личного здоровья

Четыре листа посвящены сну, кардио, активности и восстановлению; на каждом — по три панели, встроенные диаграммы Excel, связанные с ячейками, тепловая карта и точечная диаграмма с полосами погрешностей.

Годовая панель мониторинга личного здоровья

Loading spreadsheet…

Начать с этого запроса

Годовая панель мониторинга здоровья в Excel, созданная на основе ежедневных данных о здоровье, со встроенными диаграммами для сна, кардио, активности и восстановления.

Подготовить представление для обсуждения с врачом

Адаптируйте книгу для обсуждения с врачом или тренером по здоровью, избегая диагностических утверждений.

Изменить в Kimi
На основе загруженного мной файла health_daily_2025_2026.csv создайте книгу Excel «Годовая панель мониторинга личного здоровья» с четырьмя листами и тремя панелями на каждом листе для сна, кардио, активности и восстановления. Используйте встроенные диаграммы Excel, связанные с ячейками, добавьте как минимум одну тепловую карту с условным форматированием и одну точечную диаграмму с полосами погрешностей, а также обозначьте источники и периоды событий.
Сначала проверьте выгрузку данных с носимого устройства

Прежде чем рассчитывать какие-либо тренды, проверьте пропущенные даты, дублирующиеся строки, единицы измерения, смену устройств и метки событий.

Изменить в Kimi
На основе загруженного мной файла health_daily_2025_2026.csv, создайте книгу Excel «Годовая панель мониторинга личного здоровья» с четырьмя листами и тремя панелями на каждом листе для сна, кардио, активности и восстановления. Используйте встроенные диаграммы Excel, связанные с ячейками, добавьте как минимум одну тепловую карту с условным форматированием и одну точечную диаграмму с полосами погрешностей, а также обозначьте источники и периоды событий.
Предусмотрите для каждой темы три содержательные панели

Для каждой из четырёх указанных тем определите по одной панели тренда, распределения и сравнения событий.

Изменить в Kimi
На основе загруженного мной файла health_daily_2025_2026.csv создайте книгу Excel «Годовая панель мониторинга личного здоровья» с четырьмя листами и тремя панелями на каждом листе для сна, кардио, активности и восстановления. Используйте встроенные диаграммы Excel, связанные с ячейками, добавьте как минимум одну тепловую карту с условным форматированием и одну точечную диаграмму с полосами погрешностей, а также обозначьте источники и периоды событий.