NEFES · Sakin Alan
Altın bir küre, 1, 3, 6 veya 10 tur boyunca 4-7-8, kare veya serbest nefes ritmiyle şişip sakinleşir; canlı aşama ve geri sayımı gösterir. Yanında bir yapılacaklar listesi yer alır.
Nefese odaklanma sayfası: Nefesinizle birlikte yükselip alçalan altın bir küre, üç mod ve yanında bir yapılacaklar listesi.
Oturum sırasında isteğe bağlı gelgit ortam sesi, kürenin yükselip alçalmasına eşlik edebilir; aşama göstergesi ve geri sayım eskisi gibi çalışmaya devam eder.
Kimi Build'i deneyinNefese odaklanma pratik sayfası oluşturun. Ortada, yavaş bir görsel metronom gibi nefes ritmiyle şişip sakinleşen altın bir küre yer alır. Üç mod sunulur — 4-7-8 nefesi, kare nefesi ve serbest nefes — ve her oturum 1, 3, 6 veya 10 tur sürebilir. Oturum sırasında sayfa, zihninizden saymak zorunda kalmamanız için mevcut aşamayı (nefes alma, tutma veya nefes verme) canlı geri sayımla birlikte gösterir. Yumuşaklık, türbülans, renk tonu ve nefes hızı için dört kaydırıcı, sürüklediğiniz anda kürenin dokusunu sakin ve pürüzsüz bir parıltıdan huzursuz bir ışıltıya dönüştürür. Sağda, bekleyen ve tamamlanan olarak ayrılmış bir yapılacaklar listesi bulunur; görevleri işaretledikçe bitenler tamamlananlara taşınır ve yeni görev eklerken pratiğin göreve uyabilmesi için tahmini süre istenir. Tüm sayfa koyu kahverengiden sıcak altın rengine geçiş yapar. Tek dosyalı statik sayfa.
Sayfadaki nefes geçişi koyu kahverengi-sıcak altın renginden koyu orman yeşili-jade yeşiline dönüşür; küre, kaydırıcılar ve yapılacaklar listesi yerinde kalır.
Kimi Build'i deneyinNefese odaklanma pratik sayfası oluşturun. Ortada, yavaş bir görsel metronom gibi nefes ritmiyle şişip sakinleşen altın bir küre yer alır. Üç mod sunulur — 4-7-8 nefesi, kare nefesi ve serbest nefes — ve her oturum 1, 3, 6 veya 10 tur sürebilir. Oturum sırasında sayfa, zihninizden saymak zorunda kalmamanız için mevcut aşamayı (nefes alma, tutma veya nefes verme) canlı geri sayımla birlikte gösterir. Yumuşaklık, türbülans, renk tonu ve nefes hızı için dört kaydırıcı, sürüklediğiniz anda kürenin dokusunu sakin ve pürüzsüz bir parıltıdan huzursuz bir ışıltıya dönüştürür. Sağda, bekleyen ve tamamlanan olarak ayrılmış bir yapılacaklar listesi bulunur; görevleri işaretledikçe bitenler tamamlananlara taşınır ve yeni görev eklerken pratiğin göreve uyabilmesi için tahmini süre istenir. Tüm sayfa koyu kahverengiden sıcak altın rengine geçiş yapar. Tek dosyalı statik sayfa.
Yapılacaklar listesinin yanına haftalık odaklanma süresi özeti eklenir; böylece geri dönen kullanıcılar ne kadar nefes pratiği yaptıklarını görebilir. Görev süreleri çalışmaya devam eder.
Kimi Build'i deneyinNefese odaklanma pratik sayfası oluşturun. Ortada, yavaş bir görsel metronom gibi nefes ritmiyle şişip sakinleşen altın bir küre yer alır. Üç mod sunulur — 4-7-8 nefesi, kare nefesi ve serbest nefes — ve her oturum 1, 3, 6 veya 10 tur sürebilir. Oturum sırasında sayfa, zihninizden saymak zorunda kalmamanız için mevcut aşamayı (nefes alma, tutma veya nefes verme) canlı geri sayımla birlikte gösterir. Yumuşaklık, türbülans, renk tonu ve nefes hızı için dört kaydırıcı, sürüklediğiniz anda kürenin dokusunu sakin ve pürüzsüz bir parıltıdan huzursuz bir ışıltıya dönüştürür. Sağda, bekleyen ve tamamlanan olarak ayrılmış bir yapılacaklar listesi bulunur; görevleri işaretledikçe bitenler tamamlananlara taşınır, ve yeni görev eklerken pratiğin göreve uyabilmesi için tahmini süre istenir. Tüm sayfa koyu kahverengiden sıcak altın rengine geçiş yapar. Tek dosyalı statik sayfa.
Ok tuşlarıyla kaçının, Z ile ateş edin, Shift hareketi yavaşlatır ve odak vuruş kutusunu gösterir, X bomba ateşler; kıl payı sıyırmalar sıyırma patlamasını doldurur. Aynı istemle kendinizinkini oluşturun.
Üç as pilot yağmurlu neon göklerde savaşır; en çok isabet eden kazanır: fareyle yön verilir, basılı tutunca plazma ateşi açılır, Shift aşırı ısınana kadar hız takviyesi sağlar ve isabet almak sistemleri iki saniyeliğine devre dışı bırakır.
