Tableau de bord annuel de santé personnelle

Quatre feuilles suivent le sommeil, le cardio, l'activité et la récupération, avec trois panneaux chacune, des graphiques Excel natifs liés aux cellules, une carte thermique et un nuage de points avec barres d'erreur.

Tableau de bord annuel de santé personnelle

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Commencer avec ce prompt

Un tableau de bord annuel de santé dans Excel, créé à partir de données de santé quotidiennes, avec des graphiques Excel natifs pour le sommeil, le cardio, l'activité et la récupération.

Préparer une vue pour un échange avec un clinicien

Adapte le classeur à un échange avec un clinicien ou un coach santé, sans formuler d'affirmations diagnostiques.

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À partir de mon fichier health_daily_2025_2026.csv importé, crée un classeur Excel de tableau de bord annuel de santé personnelle comportant quatre feuilles et trois panneaux par feuille pour le sommeil, le cardio, l'activité et la récupération. Utilise des graphiques Excel natifs liés aux cellules, inclus au moins une carte thermique avec mise en forme conditionnelle et un nuage de points avec barres d'erreur, et indique les sources et les périodes d'événements.
Vérifier d'abord l'export de l'appareil connecté

Vérifie les dates manquantes, les lignes en double, les unités, les changements d'appareil et les libellés d'événements avant de calculer toute tendance.

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À partir de mon fichier health_daily_2025_2026.csv importé, crée un classeur Excel de tableau de bord annuel de santé personnelle comportant quatre feuilles et trois panneaux par feuille pour le sommeil, le cardio, l'activité et la récupération. Utilise des graphiques Excel natifs liés aux cellules, inclus au moins une carte thermique avec mise en forme conditionnelle et un nuage de points avec barres d'erreur, et indique les sources et les périodes d'événements.
Donner à chaque thème trois panneaux pertinents

Définis un panneau de tendance, un de distribution et un de comparaison d'événements pour chacun des quatre thèmes nommés.

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À partir de mon fichier health_daily_2025_2026.csv importé, crée un classeur Excel de tableau de bord annuel de santé personnelle comportant quatre feuilles et trois panneaux par feuille pour le sommeil, le cardio, l'activité et la récupération. Utilise des graphiques Excel natifs liés aux cellules, inclus au moins une carte thermique avec mise en forme conditionnelle et un nuage de points avec barres d'erreur, et indique les sources et les périodes d'événements.