Dashboard annuale della salute personale
Un dashboard annuale della salute in Excel, creato a partire da dati sanitari giornalieri, con grafici Excel nativi per sonno, attività cardiovascolare, attività fisica e recupero.
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Un dashboard annuale della salute in Excel, creato a partire da dati sanitari giornalieri, con grafici Excel nativi per sonno, attività cardiovascolare, attività fisica e recupero.
Prova in KimiPartendo dal file health_daily_2025_2026.csv che ho caricato, crea una cartella di lavoro Excel Dashboard annuale della salute personale con quattro fogli e tre pannelli per foglio dedicati a Sonno, attività cardiovascolare, attività fisica e recupero. Usa grafici Excel nativi collegati alle celle, includi almeno una mappa di calore con formattazione condizionale e un grafico a dispersione con barre di errore, ed etichetta le fonti e i periodi degli eventi.
Adatta la cartella di lavoro a un confronto con un medico o un health coach, evitando affermazioni diagnostiche.
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Prima di calcolare qualsiasi tendenza, verifica date mancanti, righe duplicate, unità di misura, cambiamenti di dispositivo ed etichette degli eventi.
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Definisci un pannello per l'andamento, uno per la distribuzione e uno per il confronto degli eventi per ciascuno dei quattro temi indicati.
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