RESPIRA · Espacio de calma
Una esfera dorada se expande y se contrae con respiración 4-7-8, cuadrada o libre durante 1, 3, 6 o 10 rondas, mostrando la fase y la cuenta regresiva en vivo; a su lado hay una lista de tareas.
Una página de concentración en la respiración: una esfera dorada que sube y baja con tu respiración, tres modos y una lista de tareas al lado.
Durante una sesión, puede reproducirse opcionalmente un sonido ambiental de mareas al ritmo de la subida y bajada de la esfera; la visualización de fases y la cuenta regresiva siguen funcionando exactamente igual.
Probar Kimi BuildCrea una página de práctica para concentrarte en la respiración. En el centro, una esfera dorada se expande y se contrae al ritmo de la respiración como un metrónomo visual lento. Se ofrecen tres modos —respiración 4-7-8, respiración cuadrada y respiración libre—, y cada sesión puede tener 1, 3, 6 o 10 rondas. Mientras se ejecuta una sesión, la página muestra la fase actual (inhalar, sostener o exhalar) junto con una cuenta regresiva en vivo, para que no tengas que contar mentalmente. Cuatro controles deslizantes —suavidad, turbulencia, tono y ritmo respiratorio— transforman la textura de la esfera en cuanto los arrastras, desde un resplandor sereno y uniforme hasta un brillo inquieto. A la derecha hay una lista de tareas dividida en pendientes y completadas, donde las tareas terminadas se trasladan al marcarlas, y al agregar una tarea se solicita una duración estimada para que la práctica se adapte a ella. Toda la página presenta un degradado de marrón profundo a dorado cálido. Página estática de un solo archivo.
El degradado de respiración de la página cambia de marrón profundo a dorado cálido por verde bosque profundo a jade; la esfera, los controles deslizantes y la lista de tareas permanecen en su lugar.
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Junto a la lista de tareas, se añade un resumen semanal del tiempo de concentración para que quienes regresan puedan ver cuánto han practicado la respiración; las duraciones de las tareas siguen funcionando.
Probar Kimi BuildCrea una página de práctica para concentrarte en la respiración. En el centro, una esfera dorada se expande y se contrae al ritmo de la respiración como un metrónomo visual lento. Se ofrecen tres modos —respiración 4-7-8, respiración cuadrada y respiración libre—, y cada sesión puede tener 1, 3, 6 o 10 rondas. Mientras se ejecuta una sesión, la página muestra la fase actual (inhalar, sostener o exhalar) junto con una cuenta regresiva en vivo, para que no tengas que contar mentalmente. Cuatro controles deslizantes —suavidad, turbulencia, tono y ritmo respiratorio— transforman la textura de la esfera en cuanto los arrastras, desde un resplandor sereno y uniforme hasta un brillo inquieto. A la derecha hay una lista de tareas dividida en pendientes y completadas, donde las tareas terminadas se trasladan al marcarlas, y al agregar una tarea se solicita una duración estimada para que la práctica se adapte a ella. Toda la página presenta un degradado de marrón profundo a dorado cálido. Página estática de un solo archivo.

